Bogate smoothie śniadaniowe

Bogate smoothie śniadaniowe 

To propozycja, która stanowi pełnowartościowy i szybki w przygotowaniu posiłek. Dodaj odrobinę mleka roślinnego, by smoothie było gładsze i bardziej kremowe.           

  • ½ szklanki serka wiejskiego
  • 1 szklanka jogurtu naturalnego
  • 1 szklanka soku pomarańczowego
  • ½ banana
  • Łyżeczka zmielonych nasion lnu
  • Łyżeczka nasion chia
  • Łyżka płatków owsianych błyskawicznych
  • Łyżeczka pestek dyni/słonecznika zmielonych wcześniej
  • Łyżka kakao, jeżeli lubisz czekoladowy smak
  • Proszek z trzech kapsułek Litozin® Forte

Przełóż wszystkie składniki do blendera i zmiksuj na wysokich obrotach.

Din vara har lagts till i varukorgen. För att ta del av rabatten måste du vara inloggad som medlem.
LOGGA IN eller BLI MEDLEM